NUTROLOGIA
PERFORMANCE
E GANHO DE MASSA MUSCULAR
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Dra. Mary Bassi
Médica Nutróloga
CRM 7404 RQE 7321
Especialista em Nutrologia ABRAN/AMB
Especialista em Nutrição Parenteral e Enteral BRASPEN RQE 7322
Associada da ABESO
Coordenadora da EMTN HUMAP-MS
Com uma reeducação alimentar como base, tenha mais disposição e performance no dia a dia e nos treinos. Com foco no seu equilíbrio nutricional, hormonal e metabólico, vou te orientar e indicar a suplementação adequada para o ganho de massa muscular, que por sua vez te ajudará na redução de gordura e no fortalecimento do seu sistema imunológico, proporcionando mais qualidade de vida.
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Performance e ganho de massa muscular
A hipertrofia muscular resulta de uma dieta adequada combinada com estímulos apropriados durante a atividade física. O médico nutrólogo pode te auxiliar no ganho de massa muscular otimizando seu metabolismo, elaborando estratégias individualizadas de alimentação e suplementação compatíveis com seu treino e com seu estilo de vida.
A avaliação da composição corporal através da bioimpedância é muito importante na consulta de nutrologia, para a correta identificação de quanto do peso corporal corresponde a gordura ou massa magra, que influencia na abordagem e nas metas de tratamento do paciente.
A orientação correta no uso de suplementos vai auxiliar nos resultados e proporcionar um melhor custo benefício para o paciente.
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O exercício de musculação é o passo inicial para atingir seu objetivo, que depende de um plano alimentar e de suplementos adequados para suprir seu organismo com a energia necessária que possibilita a construção muscular.
Em alguns casos é feita uma avaliação das alterações hormonais que podem estar impedindo o bom desempenho físico para aumento da massa muscular.
A avaliação metabólica permite prescrever uma suplementação nutricional individualizada e adequada ao tipo e tempo de treino realizado, mantendo a produção de energia estável no pré e pós treino.
Lembre-se que o equilíbrio, a constância e a disciplina são fundamentais, pois nosso corpo tende a acumular o excesso de calorias como gordura e a utilizar as proteínas dos músculos para suprir nossas demandas energéticas.
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Agende sua consulta
INICIANTE
Para quem iniciou ou quer iniciar uma atividade física e quer ganhar massa muscular, o atendimento em nutrologia vai possibilitar o aperfeiçoamento metabólico ao ajudar a identificar a fase de cada evento fisiológico no ganho de massa.
PERFORMANCE
O atleta amador ou profissional pode se beneficiar com o trabalho do médico nutrólogo de identificar fatores limitantes, corrigir erros alimentares e de suplementação, promovendo a otimização metabólica para melhoria de seus resultados.
CONSULTA
Na sua consulta de nutrologia vou te orientar ao longo do processo, solicitando exames, identificando e corrigindo a parte nutricional, metabólica e hormonal, associando tratamento medicamentoso se for o caso, ou até mesmo terapias injetáveis quando os nutrientes ingeridos não são aproveitados pelo organismo.
A consulta é PARTICULAR, não atendo CONVÊNIOS.
Mas como tenho Registro de Qualificação de Especialidade médica em Nutrologia (RQE 7321),
muitos convênios possibilitam o REEMBOLSO, o que deve ser verificado pelo paciente com seu plano de saúde.
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Contato
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Endereço
dramarybassi@gmail.com
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Chácara Cachoeira
Campo Grande-MS